Votre studio EMS personnel à domicile
Vivez un entraînement complet et efficace avec l’EMS – à tout moment et partout.
Système EMS Home de Future Fitness Club
Votre studio personnel à domicile
Qu’est-ce que l’entraînement EMS ?
L’EMS (stimulation électrique musculaire) active vos muscles grâce à de légers impulsions électriques. Cela permet de solliciter simultanément jusqu’à 90 % de vos fibres musculaires – beaucoup plus intensément que lors d’un entraînement classique. Seulement 20 minutes par séance suffisent pour obtenir des résultats visibles et ressentis.
Entraînez-vous à domicile – efficace et flexible selon votre emploi du temps.
Entraînement complet du corps
Combustion des graisses, développement musculaire, tonification & prévention des douleurs en un seul entraînement.
Gain de temps & efficacité
Un entraînement complet du corps en seulement 20 minutes.
Convient à tous les niveaux de fitness
Des débutants aux athlètes professionnels.
Qualité studio à domicile
La même technologie utilisée également dans les studios de fitness professionnels.
Pour qui l’entraînement EMS est-il adapté ?
Professionnels avec peu de temps
Gain de temps et efficacité
Seniors
Entraînement sûr pour améliorer la condition physique (convient jusqu’à environ 90 ans)
Sportifs
Entraînement ciblé de la force et de la performance
Personnes soucieuses de leur silhouette
Combustion des graisses, tonification et mise en forme
Personnes soucieuses de leur santé
Réduction du stress, soutien du dos et des articulations
Personnes en rééducation
Soutien du mouvement et de la récupération
Hinweise
Contre-indications : pas d’entraînement EMS en cas de
• maladie aiguë (fièvre, grippe, rhume, toux, infections bactériennes ou virales….)
• épilepsie et autres maladies neurologiques (graves)
• pacemaker et autres implants actifs
• endoprothèses (contre-indication relative – à clarifier avec le médecin au préalable)
• troubles circulatoires graves et/ou thromboses, sténoses
• hernies de la paroi abdominale et inguinales
• tuberculose
• maladie tumorale
• saignements, forte tendance aux saignements, hémophilie
• lésions cutanées dans la zone des électrodes
• médicaments ou maladies affectant le métabolisme nerveux et musculaire
• grossesse
• stérilet (cuivre)
• taux élevés de créatine kinase (p. ex. en cas d’insuffisance rénale)
• consommation d’alcool
• insuffisance cardiaque, angine de poitrine instable ou infarctus du myocarde
• insuffisance respiratoire aiguë
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